Le savon à froid pour une peau hydratée : le retour en force de l’ex savonnette

Alors que 65% des français déclarent avoir la peau sensible, les alternatives naturelles aux cosmétiques classiques ont plus que jamais le vent en poupe.

Rougeurs, démangeaisons, inconfort, sont autant de symptômes tout comme l’impact écologique qui poussent les français à revoir leurs habitudes sous la douche.

Le savon, longtemps mal aimé fait son retour en force dans nos salles de bain !

Le savon saponifié à froid se démarque par ses nombreux bienfaits. Dans cet article, je vous explique ce qu’est le savon à froid, ses différences avec d’autres produits, ses vertus, ainsi que des conseils pour bien le choisir et l’utiliser.

C’est quoi un savon à froid ?

Le savon à froid, également appelé savon saponifié à froid, est fabriqué par un processus qui respecte la qualité des ingrédients naturels. Contrairement à la saponification à chaud, cette méthode se déroule à basse température, permettant de préserver les propriétés des huiles et des beurres utilisés. Le résultat est un savon nourrissant, surgras, qui maintient l’hydratation et respecte la barrière naturelle de la peau.

Les savons saponifiés à froid : grands absents des rayons du supermarché

Le terme savon est générique, elle regroupe en réalité différents produits avec des procédés de fabrication propres.

Les savons à l’huile de palme : les plus courants

Les savons aux graisses animales : les moins chers

Les savons à l’huile d’olive : les savons d’Alep et savon de Marseille

Les savons sans savon : vendus sous la dénomination « pain dermatologique », « pain solide » ou « nettoyant solide), ils sont formulés à partir de tensioactifs, parfois d’origine synthétique.

Le règne des savons saponifiés à chaud

La saponification à chaud, peut être le résultat d’une fabrication traditionnelle, comme c’est le cas pour le véritable savon de Marseille et le savon d’Alep. Ces savons ne contiennent aucun additif.

Ce procédé de fabrication s’est aussi industrialisé pour permettre un gain de temps important pour le séchage puisqu’il permet d’obtenir des savons prêts à être vendus en une semaine, là où les savons saponifiés à froid nécessitent 4 à 6 semaines de séchage.

La saponification à chaud dispose néanmoins de plusieurs inconvénients :

• La perte des propriétés des huiles : La chaleur intense (souvent autour de 80-100°C) peut entraîner la dégradation ou la modification chimique de certains composants sensibles des huiles végétales, tels que les vitamines (notamment la vitamine E), les antioxydants, et certains phytostérols. Cela peut réduire les propriétés bénéfiques de ces composants dans le savon.
• Consommation d’énergie élevée : la cuisson du mélange nécessite une source de chaleur continue et donc une consommation importante d’énergie.
• Risque de dégradation des huiles essentielles : si des huiles essentielles ou d’autres additifs sensibles à la chaleur sont ajoutés, ils peuvent perdre leurs propriétés ou être endommagés lors de la cuisson. C’est d’ailleurs pour cette raison et parce que les huiles essentielles ont un coût très élevé, que les industriels utilisent des parfums de synthèse : moins chers, une bonne tenue dans le temps et une stabilité à toute épreuve

L’huile de palme, la reine des savons industriels

L’appellation « 100% végétal » ne garantie en rien la qualité d’un savon. Les savons industriels sont formulés en grande partie grâce à l’huile de palme (sodium palmate) ou de noyaux de palme (sodium palm kernelate). L’huile de palme comporte bien des intérêts : elle est peu chère et très moussante une fois transformée en savon.

Il s’agit de l’huile végétale la plus produite, consommée et vendue au monde, représentant 40% de la consommation globale d’huiles végétales en 2020 !

Malgré les intérêts que présente l’huile de palme, le revers de la médaille est moins reluisant : si elle est produite au mauvais endroit et avec des pratiques non durables, elle détruit les écosystèmes et menace les populations et la vie sauvage, ainsi que le climat global.

• Une plantation de palmiers à huile réduit de 90% au minimum le taux de biodiversité par rapport à une forêt tropicale primaire.
• Sa culture peut aussi détruire l’habitat naturel de très nombreuses espèces comme les orangs-outans, les éléphants ou les rhinocéros.
• Les populations qui dépendent de la forêt pour leur subsistance sont également impactées. La déforestation menace leur alimentation et mène à des conflits avec les grandes plantations d’huile de palme, en raison des déplacements forcés des populations autochtones.

Le savon saponifié à froid : qu’a-t-il de plus ?

Le savon à froid, quant à lui, se distingue notamment par son côté surgras et la présence de glycérine naturelle produite lors du processus de saponification, ce qui lui confère des propriétés hydratantes uniques.

Outre son impact écologique intéressant (peu de consommation d’énergie, matières premières souvent plus nobles et biologiques), le savon à froid possède de nombreuses vertus pour la peau :

• Hydratation : Grâce à la glycérine naturelle, le savon à froid maintient l’humidité de la peau, la protégeant des agressions extérieures.
• Protection : Grâce au surgras (partie des huiles végétales non saponifiées), les savons saponifiés à froid permettent de renforcer la barrière de naturelle de la peau grâce à un film protecteur
• Douceur : Sa composition naturelle permet de nettoyer la peau sans l’agresser, la laissant douce et souple.
• Antioxydant : Les huiles utilisées dans sa fabrication sont riches en antioxydants qui aident à lutter contre les signes du vieillissement.
• Apaisant : Certaines huiles essentielles apportent un effet apaisant autant pour la peau que pour le mental (stress, anxiété…).

Conclusion

Adopter le savon à froid dans votre routine de soins est un choix judicieux pour maintenir votre peau hydratée et en bonne santé. Grâce à sa composition naturelle, il allie efficacité et respect de votre épiderme. N’hésitez pas à explorer les différentes options sur ma boutique en ligne pour trouver le produit qui convient le mieux à vos besoins !

Sources :

La peau des Français. Analyse des caractéristiques de notre peau à partir de l’étude Objectifs Peau M.A. Richard décembre 2017

Graphique : Relevé terrain réalisé en mars 2025, sur 31 savons en supermarché du rayon cosmétique. Aline ROULEAU

Pour une production responsable d’huile de palme WWF Champs d’action – Alimentation Janvier 2022

*Chimiie des huiles végétales et des lipides* (Harold M. McGee, 2004), qui décrit la sensibilité de nombreux composés lipidiques à la température et à l’oxydation. 

 *Lipid oxidation and antioxidants* (Porter et al., 1995), qui explique comment la chaleur peut favoriser l’oxydation des acides gras et la dégradation des antioxydants comme la vitamine E.

*Vitamin E: Mechanisms of antioxidant action and their implications in food* (Niki, 2014), abordant la sensibilité de la vitamine E à la chaleur et à l’oxydation. 

*Thermal degradation of tocopherols (vitamin E) in oils* (Fattore et al., 2004), qui montre que la vitamine E se décompose à haute température.

*Soap making and the influence of processing conditions* (M. P. R. de Azevedo et al., 2018), qui discute de la température en saponification et ses effets sur les composants des huiles.